아침에 일어나면 손이 퉁퉁 붓는 이유… 자는 동안 몸에서는 무슨 일이 생길까
아침에 잠에서 깨어 손을 쥐어보면 평소보다 뻣뻣하거나 손가락이 부어 있는 느낌이 들 때가 있다. 반지가 잘 빠지지 않고 손가락을 구부릴
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더 읽어보기머리카락이 많이 빠지거나 가늘어지면 샴푸나 두피 관리 제품부터 바꾸는 경우가 많다. 하지만 모발은 두피 밖에서 만들어지는 것이 아니라 모낭에서 지속적으로
더 읽어보기평소 특별한 문제가 없던 사람이 어느 날 갑자기 주변이 빙빙 도는 듯한 심한 어지럼증을 느끼는 경우가 있다. 가만히 누워 있어도
더 읽어보기중요한 발표를 앞두고 갑자기 배가 아프거나, 걱정거리가 많을 때 속이 더부룩해 밥이 잘 넘어가지 않는 경험은 흔하다. 반대로 스트레스를 받으면
더 읽어보기실험실에서 질병과 관련된 단백질을 강력하게 억제하는 물질을 발견했다고 해서 곧바로 좋은 약이 되는 것은 아니다. 몸속에 들어간 뒤 몇 분이나
더 읽어보기러닝을 꾸준히 하는 사람들 가운데는 예전에는 조금만 뛰어도 한참 동안 숨이 가쁘고 심장이 빠르게 뛰었지만, 운동을 계속한 뒤에는 같은 거리를
더 읽어보기주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)에 대한 관심이 높아지면서 “ADHD는 도파민이 부족해서 생기는 병”이라는 설명을 자주 접할 수 있다. 이 때문에 집중력이 떨어지거나 일을
더 읽어보기많은 사람들은 키가 크는 시기에만 뼈가 성장한다고 생각한다. 하지만 뼈는 성장기뿐 아니라 성인이 된 이후에도 끊임없이 변화하는 살아 있는 조직이다.
더 읽어보기분명 같은 실수를 다시 하지 않겠다고 다짐했는데도 비슷한 상황이 오면 이전과 똑같이 행동하는 사람들이 있다. 다이어트를 결심하고도 야식을 먹거나, 늦지
더 읽어보기기초화장품을 사용할 때 두세 가지 세럼이나 크림을 손바닥에서 미리 섞어 한꺼번에 바르는 사람들이 있다. 시간을 줄일 수 있고 여러 제품의
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